top of page
Vyhledat


Shirodhara, masáž (nejen) proti stresu v Brně, by Tharidu
2 masáže v 1: Celotělová masáž plus masáž pramínkem nahřátého, léčivého oleje na čelo, temeno a celou páteř. Ta pravá, tradiční...

Zuzana Jayasundera
4. 3. 2023Minut čtení: 3


Zdeněk Hruška: Běh na extrémní tratě přináší momenty, pro něž stojí za to trpět. Masáž mě pak spraví
Zdeňku, ty se věnuješ běhu na extrémně dlouhé vzdálenosti. Kde tedy ta „extrémnost“ začíná? Začíná to na 50ti kilometrech, často se proto...
-red-
14. 1. 2022Minut čtení: 7


Sambol z dýňových listů
Možná zrovna zaštipujete výhonky dýně, a tak je tu tip, jak je proměnit ve zdravou ayurvédskou pochoutku. Je to snadné a moooc dobré, s...

Zuzana Jayasundera
3. 7. 2021Minut čtení: 1


„Masáže mě zbavily únavy i nerozhodnosti,“ říká lezkyně Iva Vejmolová
Iva Vejmolová je naše lezkyně a v současnosti pracuje pro Český horolezecký svaz. V rozhovoru mluví o tom, jak jí ájurvédská masáž od...

Zuzana Jayasundera
18. 6. 2021Minut čtení: 5


Zhubnu? Malými krůčky k nevelkému cíli, ale ayurvédsky
Hlavně si neklást vysoké cíle, říkám si, když se soukám do šatů, které si chci obléct na začátku září. Dokonce je i zapnu, ale pupek mi v...

Zuzana Jayasundera
18. 6. 2021Minut čtení: 2


Moje trojí setkání s Vitánií snodárnou - Ashwagandou
Ashwaganda ze Srí Lanky, Vitánie snodárná, je silná ayurvédská bylina, která pomůže při vyčerpání, únavě, bolestech kloubů i...

Zuzana Jayasundera
1. 6. 2021Minut čtení: 4


Srílanský recept: červená čočka (dahl)
Červená čočka je jedním z pilířů srílanské kuchyně. Tento recept vás naučí čočku temperovat, čili pořádně ohřát, a to směsí koření:-)

Tharidu Jayasundera
5. 5. 2021Minut čtení: 2


Recept na RASAM – ájurvédský vývar z koření, co zahřeje a léčí
Recept na RASAM: ájurvédský vývar z koření, chilli, cubule a česneku, co vás zahřeje a posílí v chladných dnech. Spraví žaludek, zažívání i

Tharidu Jayasundera
17. 1. 2021Minut čtení: 1


Ayurvéda, psychomotorika a gotu kola: polévka je grunt:-)
Kola kenda je výborná, zázvorem, česnekem a hořčicí jemně kořeněná rýžová polévka s úžasně prospěšnou bylinkou jménem gotu kola.

Tharidu Jayasundera
25. 11. 2020Minut čtení: 2


Kořeny "srílanské ayurvédy", kterou potkáváte s Ceylon Wellness
Co se vlastně skrývá pod názvem srílanská ájurvéda“ a proč je tato směsice nativních medicín unikátní?

Tharidu Jayasundera
20. 11. 2020Minut čtení: 3
bottom of page