Drink z meruňky, dýňových lístků a bazalky "ironbooster"
Proč nesmíchat rovnou dvě na železo bohaté substance? Smoothie ochucené bazalkou je lahodné a pomůžeme Vám zásobit se pro tělo tak...
top of page
Vyhledat
Zuzana Jayasundera
11. 7. 20212 min
Osvěžující fresh ze zelí, dýňových lístků a bazalky
Pokračujeme v zužitkování dýňových listů! Light zelený fresh, co vás hned osvěží a nadávkuje porcí železa a dalších elixírů života. Co...
56 zobrazení
Zuzana Jayasundera
3. 7. 20211 min
Sambol z dýňových listů
Možná zrovna zaštipujete výhonky dýně, a tak je tu tip, jak je proměnit ve zdravou ayurvédskou pochoutku. Je to snadné a moooc dobré, s...
68 zobrazení
Tharidu Jayasundera
30. 5. 20211 min
Srílanský recept: Kiri hodi s bramborem
Klasika srílanské snídaně, snadné na přípravu, jemné, nepálivé, ale skvělé chuti. " Kiri" = kokosové mléko, "hodi" = omáčka, plus...
99 zobrazení
Tharidu Jayasundera
5. 5. 20212 min
Srílanský recept: červená čočka (dahl)
Červená čočka je jedním z pilířů srílanské kuchyně. Tento recept vás naučí čočku temperovat, čili pořádně ohřát, a to směsí koření:-)
275 zobrazení
Tharidu Jayasundera
17. 1. 20211 min
Recept na RASAM – ájurvédský vývar z koření, co zahřeje a léčí
Recept na RASAM: ájurvédský vývar z koření, chilli, cubule a česneku, co vás zahřeje a posílí v chladných dnech. Spraví žaludek, zažívání i
95 zobrazení
bottom of page