
Osvěžující fresh ze zelí, dýňových lístků a bazalky
Aktualizováno: 12. 7. 2021
Pokračujeme v zužitkování dýňových listů! Light zelený fresh, co vás hned osvěží a nadávkuje porcí železa a dalších elixírů života.

Co mi dá Zelený fresh: analýza
Železo, něco na žaludek a svěží mysl
Obecně vzato jsou zelené šťávy, smothie z čerstvých listů, zeleniny i ovoce, velmi zdravé. Proč a jak, to se nejlépe dočtete u Marie Luizy, která smoothie doporučuje ui při péče o atopickou plěť, zde.
Proč začít s Green drinky v létě?
Protože chlorophyl. Dokáží tělu dodat to, co jinde nedostanete. Účinek je jiný, ež kdybyste tyto listy snědli, stejně jako jíte ocove a zeleninu. Zelené šťávy usvěžují, trochu ochlazují, ale hlavě jde o tu zelenou barvu, a látky, které jinak tepelnou úpravou mizí.
V našem podnebí nemusí v zimě vyhovovat každému, právě proto, že hodně ochlazují.
