Popis služby

Česky vedené skupinové meditace maximálně pro 5 osob vycházející z učení ranného buddhismu a tradice pralesních buddhistických mnichů. Začínáme vždy úvodním slovem (5 min). V 30minutové meditaci se nejprve věnujeme relaxací těla, splynutí s přítomným okamžikem a zaměřením na dech nebo jiný objekt meditace. Po meditaci je vždy čas na otázky a odpovědi. Meditací provází v českém jazyce Zuzana Jayasundera. Tharidu při úvodním slovu poskytuje minimasáže a reflexní masáž pro snazší relaxaci.

Kontaktní údaje

• Hotel Passage, Lidická 23, Brno-střed, Česko

  +420773578536

  tharidu.native@gmail.com